云南昭通有很多美食小吃，其中比较有名的有：
- 昭通油糕饵块：是昭通很有名气的特色小吃之一，也是昭通主打的早点小吃。油糕饵块因其物美价廉、方便快捷被众多的食客青睐，有人戏称它是“昭通的肯德基”。
- 昭通绿豆糕：是云南滇东北传统名特食品之一，已经有100多年的制作史。昭通绿豆糕有自己鲜明的特色：重油、重糖、重质、品位高。它的主要优点：色泽黄绿，夹心润黑，光亮鲜润，入口滋实，甘凉沁心，余味绵长，连吃数块，可以饱腹。
- 昭通稀豆粉：选用优质豌豆，磨细成面粉状后加入生姜等作料熬制而成。熬好后的稀豆粉，色泽淡黄，清香宜人。盛入碗中，撒上少许葱花、辣椒面、花椒面等，稀豆粉的淡黄，葱花的碧绿，辣椒面的鲜红，让人一看就不觉口内生津。
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