婴儿核桃油是一种非常好的食用油，它含有大量的α-亚麻酸可少量转化为DHA,是大脑和视网膜的重要组成成分，在大脑中可占脂类的20%,视网膜更高。并且能促进视网膜的发育与健康，维持良好的视觉功能；还有助于提高儿童的智力和学习记忆能力。所以核桃油应该是宝宝的首选辅食油！

以下是一些关于婴儿核桃油的食用方法：

  • 6-7个月可加入米粉、果泥；
  • 7-8个月可加入粥、辅食面；
  • 8个月以上可用于烹饪、凉拌、低温烘焙、可加入蒸蛋、蒸鱼、可加入云吞、饺子馅料等。