陆良县是云南省曲靖市下辖的一个县，素有“滇东明珠”之称。以下是一些值得品尝的特色美食：

  1. 陆良板鸭：选用壮而肥的仔鸭宰杀后，用适量食盐腌制而成，口感鲜美，肉质酥脆。
  2. 沐英汤：用陆良特产白萝卜酸菜加胡辣子制成的汤，其味酸、辣可口，可止渴生津。
  3. 萝卜酸菜：用陆良优质白萝卜丝、辣椒、盐、花椒等调料腌制而成，口感酸爽。
  4. 洋芋焖饭：将洋芋切成小块，与米饭一起煮熟，再加入火腿、青豆等食材，味道香甜可口。

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