桂花鱼是一道营养丰富的菜肴,富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。以下是一些简单的做法:

  1. 清蒸桂花鱼:将桂花鱼洗净,切成两段,放入盘中,撒上葱姜蒜末,淋上料酒和盐,蒸8分钟左右即可 。

  2. 红烧桂花鱼:将桂花鱼洗净,切成两段,用油煎至两面金黄,加入葱姜蒜末、豆瓣酱、料酒、酱油、白糖等调料翻炒均匀,加水没过鱼身,大火烧开后转小火焖煮30分钟左右即可。


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