孕妇补钙的时间需要根据孕妇缺钙的严重程度判断。对于部分孕妇来说，可能在怀孕期间饮食均衡营养，并没有缺钙的情况，此时是不需要额外补充钙片的。如果过多补钙可能会导致胎儿头颅过硬或者胎盘老化影响分娩。孕期从确定妊娠开始就要补充钙片，因为孕期胎儿消耗较多，孕妇常常有小腿抽筋等缺钙现象，即使没有抽筋，孕妇也常常有隐性缺钙，甚至有隐性的骨质疏松，所以孕期要常规补充钙片，一般从妊娠开始就补充钙片到第8个月 。
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