内容简介：鲍鱼果，也被称为巴西栗、巴西坚果，是一种营养丰富的干果。它不仅具有滋补肝肾、促进消化吸收、抗氧化、调节血脂等功效与作用，还有助于润肠通便、供给能量缓解疲劳、预防和缓解心脑血管疾病以及抗氧化、抗衰老。下面将详细介绍鲍鱼果的好处和功效： 润肠通便 ： 鲍鱼果当中富含一定量的油脂，能够润滑肠道，对于大便秘结、大便干燥、排便困难的患者有积极的作用。 适当吃鲍鱼果可以预防和缓解便秘问题...
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