内容简介:小孩吃海苔有一定好处,具体如下: 1、预防疾病:海苔含有大量碘,常食海苔可以预防碘缺乏引起的甲状腺疾病; 2、补钙:海苔含有钙以及其他矿物质,含量较高,可以帮助儿童补充钙质; 3、促进肠道蠕动:海苔中的纤维素可以促进肠道蠕动,有助于排便。但是,专家建议,1岁以下的孩子不宜吃海苔,1岁以上可以适量吃。因为海苔中的纤维含量较高,年龄较小的宝宝比较难以消化,所以一般建议一周之后再吃海苔。此外...
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