一般来说，在宝宝5个月左右的时候就可以适当补充DHA。 宝宝从六个月的时候身体就会快速生长，而DHA能够促进大脑的发育，起着很重要的作用，以满足发育需求。 另外宝宝适当的摄入DHA,可以使宝宝的手和眼协调能力更好。 而且宝宝适当的吃DHA,是对生长发育很关键的。 宝宝在四个月的时候，就开始补充钙了。 生活中宝宝出现盗汗、枕秃或者是发育迟缓的时候，就需要补充钙了。 补钙最好每天都要吃，可以选择在三餐吃奶前后食用。 由于钙在夜间的时候吸收是最有效果的，所以说最好是晚上吃完奶以后吃。 而且婴儿补钙最佳的视觉是在夏季，夏天气温高，阳光也好能够促进钙的吸收。 当宝宝出现了身体发育迟缓的时候，就是体内缺少东西了。 宝妈就要根据症状，来及时补充dha或是钙片 。