内容简介：西红柿炒菜花 材料：菜花，番茄，油，盐，糖，醋，番茄沙司 做法：1）菜花用手撕成小朵，用淡盐水浸泡十几分钟，冲洗干净备用。2）番茄切成小块备用，锅中倒入清水，水沸后放入菜花焯烫两分钟，捞出备用。3）锅中倒适量油，油热后放入番茄块炒至变软，放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状。4）放入焯烫过的菜花，翻炒两分钟即可。 功效：西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素...
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