评论：补虚养身食谱
内容简介：补虚养身不在于对于补品的大补，主要还是在于我们日产生活中的自己的进食。今天为大家介绍补虚养身食谱。 补虚养身食谱 1.当归生姜羊肉汤 当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1~2小时，吃肉喝汤。 2.高汤泡肚 猪肚300克，盐4克，味精3克，料酒15克，碱1克，各适量。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等...
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