评论：谷雨节气养生吃什么
内容简介：谷雨节气养生吃什么?谷雨节气前后15天，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，使消化功能处于旺盛的状态。消化功能旺盛有利于营养的吸收，要抓紧时机调理肝血，养肝护肝。此时的食疗要点重在养肝护肝、滋养明目，那么在谷雨节气养肝吃什么好呢?小编就为大家介绍几款养肝养生食谱，下面一起来看看。 四款食谱帮你养肝护肝 1、海带银耳羹 海带，银耳，冰糖适量。将海带洗净切碎...
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