评论：山药能和香蕉一起吃
内容简介：在我们的日常生活中，食物的搭配总是一个值得关注的话题。有时候，我们会听到一些关于食物搭配的传言，比如“山药能和香蕉一起吃吗？”这个问题。那么，山药真的能和香蕉一起吃吗？从科学的角度来探讨这个问题。 我们需要了解山药和香蕉的营养成分。山药是一种常见的根茎类蔬菜，富含多种维生素、矿物质和膳食纤维。山药中的膳食纤维含量较高，有助于改善肠道功能，预防便秘。此外，山药还含有一种名为“甘露聚糖”的黏性物质...
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