内容简介：随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的健康。高血压、高血脂、高血糖(三高)成为了许多人面临的问题。为了解决这个问题，市场上出现了许多所谓的“三高食品”，如北京同仁堂猴头菇山药小米糊。那么，三高人群能否食用这款产品呢？从猴头菇、山药、小米糊的营养价值以及三高人群的饮食建议等方面进行探讨。 一、猴头菇的营养价值 猴头菇，学名为“灵芝”，是一种常见的食用菌类。它具有很高的药用价值...
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