内容简介:黑巧吃了有什么用 人们越来越注重健康饮食,而巧克力作为一种广受欢迎的甜品,也受到了越来越多人的关注。黑巧克力因其较高的可可含量和丰富的营养成分而备受推崇。那么,黑巧吃了有什么用呢?从多个角度探讨黑巧克力的益处。 黑巧克力中的可可含有丰富的抗氧化剂,如黄酮类、类黄酮和茶多酚等。这些抗氧化剂可以帮助清除体内的自由基,从而减缓细胞老化过程,降低患慢性疾病的风险。此外,抗氧化剂还有助于提高心血管健康...
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