内容简介：在怀孕期间，钙是非常重要的一种营养素。它对于胎儿的骨骼和牙齿的发育有着至关重要的作用。孕妇在服用钙片时，往往会遇到一个问题：什么时候吃最好？是早上还是晚上？为您详细解答这个问题。 一、钙的重要性 钙是一种矿物质，对人体的健康有着重要的作用。它主要存在于骨骼和牙齿中，参与到许多生理过程中，如神经传导、肌肉收缩、血液凝固等。此外，钙还有助于维持心脏、肾脏、神经系统和免疫系统的正常功能。对于孕妇来说...
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