内容简介：在备孕过程中，营养补充是一个非常重要的环节。叶酸作为一种对胎儿发育至关重要的营养素，被许多准妈妈视为必备品。关于叶酸片的最佳服用时间，人们的观点各异。从科学的角度探讨叶酸片的最佳服用时间，以帮助准妈妈们更好地备孕。 叶酸的作用及需求量 叶酸(又称维生素B9)是一种水溶性维生素，对胎儿的神经管发育具有重要意义。在怀孕早期，叶酸能够降低胎儿神经管畸形的风险，同时还有助于提高孕妇的生育能力。一般来说...
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