内容简介：在宝宝的成长过程中，辅食是必不可少的一部分。对于辅食的选择和摄入方式，很多家长都存在疑惑：是每天给宝宝吃多种不同的辅食，还是一天只给宝宝换一种新的辅食呢？从科学的角度出发，为您解答这个问题。 一、每天吃多种辅食的优势 营养均衡：每天吃多种辅食可以让宝宝接触到各种不同的食材，从而摄取到更丰富的营养素。例如，谷物类可以提供碳水化合物、蛋白质和B族维生素；蔬菜和水果可以提供维生素、矿物质和膳食纤维...
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