评论：吃饼干会使血糖升高吗
内容简介：在我们的日常生活中，饼干是一种非常受欢迎的零食。它们美味可口，易于携带，适合各种场合。许多人对饼干的糖分和碳水化合物含量有所顾虑，担心它们会导致血糖升高。探讨饼干是否会使血糖升高，以及如何正确选择和食用饼干以保持血糖稳定。 饼干的主要成分 饼干通常由面粉、糖、黄油、鸡蛋和香料等原料制成。糖是饼干的主要能量来源，而面粉则是碳水化合物的主要来源。因此，从理论上讲，食用饼干可能会导致血糖升高...
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