内容简介:越来越多的人开始关注自己的体重和健康。饮食习惯被认为是影响体重的重要因素之一。山楂条作为一种受欢迎的零食,其是否会导致发胖的问题也备受关注。从科学的角度探讨这个问题,并提供一些建议供大家参考。 我们需要了解山楂条的成分和热量含量。山楂条主要由山楂果实制成,含有丰富的维生素C、纤维素等营养成分。由于加工过程中添加了糖、油等成分,山楂条的热量相对较高。一般来说...
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