内容简介：越来越多的家长开始关注孩子的肠道健康。益生菌作为一种有益于肠道健康的营养补充剂，受到了广泛的关注。关于小孩益生菌饭前吃还是饭后吃的这个问题，很多家长并不清楚。从科学的角度，为大家解答这个问题。 一、什么是益生菌？ 益生菌是指对人体有益的微生物，主要包括乳酸菌、双歧杆菌等。这些微生物可以帮助人体维持肠道菌群平衡，增强免疫力，促进营养物质的吸收等。对于小孩来说，益生菌可以帮助预防和改善腹泻、便秘...
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