评论：榴莲什么人不能多吃
内容简介：榴莲，这种被誉为“水果之王”的热带水果，以其独特的口感和浓郁的香气深受许多人的喜爱。尽管榴莲美味可口，但并非所有人都适合食用。探讨榴莲的营养价值、食用注意事项以及哪些人群应适量或避免食用榴莲。 榴莲的营养价值 榴莲富含多种营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素和矿物质等。榴莲含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。此外，榴莲还含有一定量的钾、镁、磷和铁等矿物质...
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