吃油腻的食物后，可能会引起胃肠道异常蠕动，食物在肠道内停留时间较长，可出现吃的太油了恶心、反胃、想吐的症状。此时建议对腹部进行按摩，帮助加快肠道蠕动，缓解恶心、想吐等症状，也可以遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片等药物，帮助缓解相关症状 。

此外，如果患者早上过多食用较为油腻的食物，如肥肉、油条等，因为这类食物在胃内不易消化，长时间在胃内蓄积会影响胃部的规律性蠕动。当胃蠕动速度减慢时，胃内容物容易上逆至食道以及咽喉部位，就可能引发反胃恶心的症状。