鲜人参的食用方法有很多种，以下是一些常见的方法：
直接嚼食：将人参的泥土清理干净，可以切薄边放入口中咀嚼后吞咽。这种方法简单、汁多、营养吸收好，但口味重，比较苦，没有吃习惯的可能会不适应。
泡水喝：将鲜人参放入杯中，倒入开水浸泡15分钟至30分钟即可。建议一边喝一边续水，当天晚上将杯中的鲜人参吃掉。这种方法简单，直接当茶喝，吸收好。味道比较苦，前几次不适应的可以加一些蜂蜜调味。
炖汤吃：将人参和我们常见的瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，加入人参的炖品，营养绝对丰富，吃完人参再喝汤，棒棒的。这种方法做起来稍复杂一些，但是人参的苦味会大大减少，好入口，吃起来很满足。
榨汁喝：将鲜人参榨成汁喝，对于剩余的鲜人参渣滓不建议丢掉。
大家都在找：
