衡东县有很多好吃的地方，以下是一些推荐：

  1. 大浦血米鸭：这道菜十分讲究原汁原味，整个菜品配料、调料极少，靠刀功、火候提炼味之精华，微妙之处在于添加新鲜之鸭血，组合成色彩紫红，香气扑鼻，味道鲜美，营养滋补的土菜佳肴。

  2. 棋子肉：这是流传于衡东地方古老久远的一道古典湘菜，在“八大碗”中列第五道菜上席，是筵席上最为敬重的一道正菜，俗称出“正肉”。因每坨为等边正方形，整体如棋盘格，故称“棋子肉”。

  3. 石湾脆肚：这是盛传于衡东县石湾、三樟、大桥、白莲一带地方的乡村湘菜。