西藏特产养生药材有很多种，其中一些包括：藏红花、藏青果、藏茶、藏药等。

藏红花是一种名贵的中药材，具有强大的生理活性，主要药用部分为柱头，味甘性平，具有活血化瘀、散郁开结、止痛等疗效。

藏青果是西藏特有的一种植物，其果实中含有丰富的维生素C和钙质，具有清热解毒、润肺止咳等功效。

藏茶是一种传统的藏族饮品，具有清热解毒、消食健胃等功效。

藏药是西藏传统医学的重要组成部分，其种类繁多，包括了中药和西药两种类型。


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