叶黄素是一种脂溶性维生素，其吸收光谱含有近蓝紫光，能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。对于眼睛来说，向人体补充大量叶黄素，有助于维护视力持久度、提高视觉反应时间、减少视觉伤害，并且经常食用叶黄素能有效防止计算机辐射对人体的损害 。

但是，叶黄素并不能预防近视的发生。近视(这里指真性近视)的发生，一般跟遗传因素和环境因素有关，主要是由于眼轴增长，导致光线进入眼内汇聚的点落在视网膜前。


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叶黄素：叶黄素滴眼液对眼睛真的有效吗