内容简介：鱼胶是一种营养丰富的食品，适合孕妇食用。以下是一些炖鱼胶的方法和食谱： 鱼胶红枣汤：鱼胶15克红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。 鱼胶煲骨汤：鱼胶15克，与猪骨或鸡骨，加水适量，煲数小时后加调料即可食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。 鱼胶当归汤：鱼胶15克、当归10克...
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