内容简介：美容养颜需要多种维生素的共同作用。以下是一些常见的美容养颜维生素： 维生素A:有助于调节皮肤表层和角质层的新陈代谢，有效抵抗细菌和辐射的危害，让肌肤光滑细致，起到防皱去皱的功效。富含维生素A的食物有梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜等水果，以及马齿菜、西红柿、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、西兰花、黄瓜、青椒等蔬菜 。 维生素C:能够很好的促进胶原蛋白的形成...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）