内容简介：左旋肉碱是一种能够促进脂肪代谢的物质，它能够促进脂肪燃烧、把脂肪转化成能量，从而帮助减肥。服用时注意以下几项可以达到更好的效果： 服用时间：一般建议服用时多喝水，最好选择饭前或饭后半小时服用。 服用量：每天服用3-5毫克，分3次服用，每次服用1毫克，每次服用前与水一起服用，以便提高吸收率。 避免与其他药物同时服用，以免发生药物相互作用，影响药效。 避免与其他氨基酸同时服用。 补充水分。...
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