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一岁半小孩吃奶酪好吗
内容简介:探讨一岁半的小孩是否可以食用奶酪。从营养价值、过敏反应和适当的摄入量等方面进行分析,以帮助家长们做出明智的决定。 1. 营养价值 奶酪是一种富含钙、磷、维生素A、D和B群等营养成分的食物。对于一岁半的小孩来说,这些营养素对于骨骼发育和免疫系统都具有重要意义。需要注意的是,奶酪中的脂肪含量较高,过多摄入可能导致肥胖和其他健康问题。 2. 过敏反应 有些小孩可能对奶制品过敏,包括奶酪...
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