内容简介：黑芝麻是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、锌等营养成分。对于小孩来说，黑芝麻可以促进骨骼发育，增强免疫力，预防贫血等。以下是一些适合小孩食用的黑芝麻食谱： 黑芝麻糊：将适量的黑芝麻炒熟后磨成粉，加入适量的水和糖，搅拌均匀即可。 黑芝麻粥：将适量的黑芝麻炒熟后研成粉末，加入适量的水和米粉，煮成粥即可。 黑芝麻小饼干：将适量的黑芝麻粉、面粉、鸡蛋液、牛奶混合搅拌均匀...
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