内容简介：孕妇在怀孕期间需要补充足够的钙质，以确保胎儿的正常发育和母体的健康。孕妇在补钙的过程中常常会遇到一些问题，如补钙过多导致便秘等。那么，孕妇补钙应该吃什么钙最好不便秘呢？为您提供一些建议。 一、孕妇补钙的重要性 孕妇在怀孕期间需要大量的钙来支持胎儿的骨骼和牙齿发育。此外，钙还有助于维持母体的心血管、神经和肌肉功能。因此，孕妇在怀孕期间应该保证每天摄入足够的钙质。 根据中国营养学会的建议...
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