西藏日喀则旅游景点美食(西藏有什么好玩的地方好吃的美食求介绍)

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下西藏日喀则旅游景点美食的问题，以及和西藏有什么好玩的地方好吃的美食求介绍的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

西藏旅游必去景点

西藏旅游必去景点有：布达拉宫、大昭寺、羊卓雍错、八廓街、色拉寺。

1、布达拉宫

布达拉宫是国家AAAAA级旅游区，屹立在海拔3700余米的西藏拉萨市中心北京中路的红山上，占地面积40万平方米，建筑面积13万平方米，主楼红宫高达拆迅滚115.703米。是西藏地方规模最大、式样最全，美丽如画的宫殿。

2、大昭寺

大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙布局规式。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式昌宏宗教建筑的千古典范。

3、羊卓雍错

简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。其位于西藏山南市浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。

4、八廓街

位于旧城区的八廓街又名“八角街”，是拉萨最著名的转经道和商业中心。街道上到现在依旧会有一些藏民在进行着神圣的转经仪式，表达内心的虔诚。临街的房子几乎都是商店，贩卖各旅余种藏族服饰、工艺品，还有来自印度、尼泊尔等地的商品。

5、色拉寺

色拉寺与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。有藏区最著名的辩经仪式。辩经在寺内最北边的辩经场举行。观看辩经的人非常多，早到可以占个好位置。色拉寺许多大殿内保存了较老的壁画，最好带上手电或头灯，方便欣赏。

日喀则有什么景点日喀则旅游攻略2017

记得以前看过一则笑话，去西藏前是穿着精致的白领，去西藏一段时间后看起来就像流浪汉。其实不是说西藏不好，只是环境不一样罢了。毕竟西藏是洗涤心灵宝地。

人的一生很是短暂，我们小心翼翼地计算着生计，何时恋爱，何时结婚，何时生孩子;为了父母我们要努力考上称心如意的大学;为了事业，我们日夜奔波，不敢怠慢，只是想要亲爱的家人能够过得更好;生活在莫大的繁华都市，一边享受着繁华，一边向往着远方;有过不知所措的迷茫，也有过患得患失的恐惧~面对来来往往的车辆，站在十字路口不知所措，迷失方向~不知道自己该需要什么样的生活，该怎么规划自己的人生，遇见怎样的人，怎样的事，与自己相伴一生;都说西藏是一个梦想的天堂，是一个洗涤心灵的修行之地;于是弯烂背上行囊，踏上这布满荆棘的他乡

有人说，走进西藏有数不清的理由，每一条理由都足以让热衷梦想的人怦然心动;也有人说，走进西藏不需要任何理由，仅仅是一个名字，都足以让人魂牵梦萦。向往这里美丽的村庄，布满繁星的夜，感受着寂静与浪漫和宇宙的苍穹变化;向往着这里一望无际的山丘与雪山缠绵，云朵的洁白，一醉人心的蓝天;向往着波光潋滟，清澈见底的湖泊

天苍苍

野茫茫

风吹草地现牛羊~

一路向北，朝着天路的方向开去，那里有婀娜多姿的山丘，有质朴美丽的村庄，有清澈见底的河流，有波光碧蓝的湖措，还有最淳朴简单的心灵。

人生至少要有两次冲动，一个奋不顾身的爱情，一场说走就走的旅行。

【关于着装】

1、着装：六月里，西藏各地区气温不太相同，早晚温差较大，在拉萨市区这个季节只需要早晚多穿上一件外套，白天温度在22-24度左右很热。如果要到阿里地区，就需要外面穿一件厚一点的外套，阿里地区气温要比拉萨低，风大，所以需要一件防风效果好的衣服也是必要的。晚上冷的时候穿羽绒服。所以薄厚的衣服都要备上，建议必备冲锋衣，既可以保暖也可以防雨防雪，便于出行和徒步，在珠峰大本营更是需要穿上厚的羽绒服，因为真的好冷好冷，要是携带不方便，可以在日喀则友谊宾馆的对面，有个租军大衣的小店(小崔哥推荐的，真心觉得值得!)100块钱可以租6天，特别划算!干净放心穿用!。

3、帽子/太阳镜：也是必不可少，西藏日照强，紫外线也特别的强，带上墨镜不至于太刺眼，帽子可以为脸部遮阳，防止晒黑脱皮。

4、围巾：西藏有些景点比如草原、湖泊等地方非常开阔，建议带上围巾挡风，遮阳，仔闹首拍照也是美美的。

5、鞋子：建议带一双防滑的运动鞋平时走路穿，另外带一双防水的穿着舒服的鞋子，冬季就可以是靴子，避免鞋子进水。

【关于住宿】

此次出行是找当地旅行社拼车，几乎都是住的青旅，带浪的小崔哥给安排^_^

日喀则住宿一般在旺季，都是需要提前预定，不然特别抢手。

珠峰大本营的帐篷也不是好预约的，一般旺季几乎是没有帐篷，所以各位小伙伴们都需要提前预定好。

价格在50～80/人，当然如果运气好的话，是可以找到20～50/人

从日喀则一直往阿里去的途中，到达萨嘎会特别干燥，要注意皮肤补水和防晒，比较容易流鼻血。

【关于饮食】

1、西藏的美食是牛肉面、羊肉和牛肉，饮料主要是甜茶和酥油茶。菜是以川辣口味为主，由于地区原因，这里的水果都不新鲜，炒菜比较贵，几乎以面食为主。

2、此行到西藏最大的感受就是除了川辣菜，就是东北水饺面食，羊肉就是牛肉，也非常容易上火，建议大家备一些下火的药。

3、西藏特色美食推荐：甜茶、烤羊肉串、牛肉串、大盘鸡、牛肉拉面、西藏啤酒等。

【关于其他】

1、保温杯：必需品，西藏气候非常干燥，风大容易受寒，要多喝热水，补充水分，还可以补充氧气。

2、常用药：高原耐氧药红景天、肠胃药、感冒药、消炎药、清热下火药。

3、洗漱用品：可以带上一些旅行套装方便携带，比如洗发水、沐浴露、洗衣液、毛巾、牙刷、牙膏等。

4、日常护肤：西藏天气干燥，平常用的保湿护肤品一定要带，比如面膜、爽肤水、乳液、面霜、唇膏等。

5、防晒霜：不管念数男生女生这个都是必要的哦，西藏紫外线强，一定要做好防晒措施。防晒霜要PA50++以上的。

【关于行程】

D1天：北京西--西宁

D2天：西宁--拉萨

D3天：下午拉萨市内逛逛，适应气候

D4天：布达拉宫、宗角禄康公园、鲁普岩寺、小昭寺、八廓街、大昭寺

D5天：拉萨--羊湖--卡若拉冰川--日喀则

D6天：日喀则--拉孜--珠峰大本营

D7天：珠峰大本营--佩估措--萨嘎

D8天：萨嘎--仲巴--玛旁雍错--拉昂措--普兰

D9天：普兰--扎达--古格王朝遗址--塔钦

D10天：塔钦--萨嘎

D11天：萨嘎--日喀则

D12天：日喀则--拉萨

D13天：白天大昭寺药王山冈仁波齐电影晚上拉萨--重庆

D14天：磁器口、渣滓洞、白公馆

D15天：涂鸦一条街、皇冠大扶梯、洪崖洞

D16天：重庆--深圳

D1天：到达拉萨已经是中午12点，火车上提心掉胆的害怕下车后的高反，下车后，步步慢行，其实并没有想象中的那么不堪，天空蓝的芳心，云朵白的发光，山川雄伟壮丽，还有旁边英俊帅气的军哥哥，这一幕一幕怦然心动的画面，具有十分的安全感，一点也不觉得自己此刻是站着海拔高度3000多的地方，背上半人高的行囊，去寻找栖息之地。由于外地号码网络信号不好，走了好久没找到合适的地方，遇到一位美丽质朴的藏族姐姐，她不嫌麻烦特别热情的帮助我们用自己手机找好住处，还热心的给我们介绍路线，还说下了班要带我们去吃藏族好吃的饭菜，我们实在是不好意思接受，她的名字叫普珍，真的是名字犹如人一般，质朴而珍贵，动听丽人!

厉害的我们到了酒店，竟然没有休息，直接出去寻美食，在这里晚上八九点的天都还是明亮的，逛了几条街走回酒店美美的休息了一晚。

D2天：上午，红色的布达拉宫耸立在以雪山蓝天为背景的，绿草地上,我仿佛看到了神居住的地方。高兴的转圈舞蹈。下午，逛了周围的寺庙，八廓街，大昭寺等

布达拉宫

八廓街又名“八角街”，原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为"圣路";穿梭在拉萨的大街小巷，真正的体会到纯朴的藏族人民，为了各自心中的信仰，执着追求，坚持可贵!

佛曰：这是一个婆娑世界，婆娑既遗憾，没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐。

用心～

用宁静的心来感悟，

用平常的心去生活，

用包容的心来善待，

用感恩的心去工作。

你的一次回眸，触动我的心。遇见你的怦然心动，爱上你的刻骨铭心

大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。

幸福～只有失去手中的，空下双手，才能重拾起新的幸福!

D3天：都说西藏往西，才是真正的西藏，往西就是“藏西秘境，天上阿里”。阿里是“万山之祖”、“百川之源”。所以就定下了阿里南线八天行，第一站是羊卓雍措，天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊~又名“羊湖”，藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”，橡珊瑚枝一般，缠绵着山川，袅袅相依~

传说中的四大神山“卡若拉冰川”，红河谷的拍摄地，小爬了一番，体力不支，有点缺氧，走走停停，也算是爬到半山腰，近距离的享受了一番雪山的雄阔，厚厚的一层，像是巧克力加香草凉爽美味的冰淇淋，哈哈哈

神奇的绿色山川湖泊，我希望有个如你一般的人，如山间清爽的风，如天空温暖的光。从清晨到夜晚，由山野到书房。只要最后是你，就好。

水面静如明镜，水是绿色的，如同绿松石。两旁山体环绕，曲折蜿蜒。

江孜，历史悠久，自古以来就是兵家必争之

地。1904年4月5日，英帝国主义侵略军侵犯江孜，江孜军民不畏强暴，前仆后继，顽强战斗，浴血卫国，在宗山上用土制枪炮顽强抵抗两个多月，终因清政府的腐败无能、武器落后及火药库意外爆炸，弹尽粮绝，抗英勇士全部壮烈牺牲。我几乎无法想像，在这个世外高原，还曾经发生过那样惨烈的战事，怎么会有人，忍心用炮声和硝烟去伤害这片人类的净土。

D4天：今天最期待的行程珠峰，世界之颠，有些兴奋，也有些畏惧，期待特色的帐篷，期待气势磅礴的珠峰，期待满天繁星，和苍穹变幻～

美美哒来几个自拍

来到嘉措拉山口，海拔5248高度，离珠峰的里程又近了一步，衣服带少的我～其实好冷，一路忐忑

能和你们一起拍照，姐姐好开心好开心，姐姐希望你们快快乐乐长大，你们的笑容让姐姐深刻的触动，姐姐应该多给你们一些糖糖，如果糖糖带的足够就好了!

不知道绕了多少个弯道，到达马卡鲁峰，洛子峰，珠穆朗玛峰，卓奥友峰，希夏帮玛峰，五座山峰的观景台，风狂哮的吹着，我及腰的长发随风摇曳，和这里五彩斑斓的经幡飘扬欢呼飞舞，忍不住对着它们，面对走过的路，坎坷曲折，大声的喊“啊，我来啦!”

你若赐我一段浮华，我便许你满世繁花。

天正好，方正蓝，

只差你一个抬头的微笑。

一路盘山，运气真好，看到了世界最高珠穆朗玛峰山峰的全面，简直壮观惊叹!!风也呼呼的吹，成功抵抗缺氧!没有用氧气瓶

你的爱是把大大的伞，给我最美的晴空。

走了好一会，顶着寒风凛冽，氧气稀薄，终于凭着自己的体力爬到最高观景台，拍了心爱的图片，我很勇敢，对不对?

堆了玛尼堆，祈福我的家人，我的朋友，所有爱我的人和我爱的人，一辈子平安健康，幸福快乐!

第一次见，这么特色有趣的帐篷，以为住着很暖和，可惜了，这一夜我好冷～脚丫儿彻夜冰凉。

那一夜，银河系的神秘，梦幻而又奇特，流星划过的惊喜，我许了一个只有你我知道的愿望，希望能像此刻的繁星，地老天荒

北斗七星的惊艳

表达爱意的海誓山盟，天荒地老

美丽的夜空点缀着闪闪繁星，让人不由深深地沉醉。感受着宇宙苍穹变化，满足了对星空的向往，感受了夜的寂静与浪漫，流星划过的惊喜，北斗七星的惊艳!(耐着零下的寒冷，值得了)

D5天：佩估措，清澈透明，不知道这样的美景还能保持多久，没有污染，就这样静静的绽放着独特的魅力～

我与318520有个约定

途中相遇，我们第一张合影

投身大自然，你可以眺望辽阔，许一幕碧海蓝天，找一片空地躺下，对着蓝天，吸吮着它的深邃，它一尘不染的芳馥。

D6天：清晨的倒影，睡梦后的馈赠，一道亮丽的风景线，仿佛是一个照射太阳，闪闪发光的一面镜子，越照越芳心，美好一天开始了

徘徊者的在路上的，你要走吗，易碎的骄傲着，那也曾是我的模样

每个人在他的人生发轫之初，总有一段时光，没有什么可留恋，只有抑制不住的梦想，没有什么可凭仗，只有他的好身体，没有地方可去，只想到处流浪。

虽然这里的沙漠很小，也满足了我对沙漠的幻想，打着赤脚，感受到了沙漠的炙热，像是温暖的沐浴，想起三毛与荷西浪漫的爱情故事，在沙哈拉沙漠里嬉戏打闹的平凡生活!也是那么充满乐趣!

宁静的味道，我追逐着凉风，与它嬉戏，享受一种无拘无束的快乐

这个世界上没有所谓正确的生活方式，

神山圣湖并不是终点，接受平凡的自己，

但不放弃理想和信仰，热爱生活。我们，都在路上。

那一生

你在圣湖河畔，我在转经轮旁

于明媚岁月里，梦影成双，两情久长。

牵一缕玛旁雍错的风，在冈仁波齐下，

我携一卷光阴经年而来，你手摇经筒含笑相迎。

我闯进了你的江湖，你步入了我的红尘，从此，山水为盟，执子之手，与子偕老。

神圣的冈仁波齐，我也虔诚的向你祈祷

圣湖旁，神山下，1314的见证

背上背包的路上，看过许多人，听过许多故事，见过旅行风景，就这样，慢慢学会了长大。

人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景，不能回头不能停留，若此刻停留，将会错过更好的风景，保持一份平和，保持一份清醒。享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景，这就是人生。

D7天：六月的雪，伴随着点点滴滴，打动我心里(这一天我只穿了一条丝袜，套了一件棉袄，小崔哥问我看到此刻美景，有何感想，我应了一句，没事，我不怕～其实心里面还是忐忑好冷，应该只能待在车里陪着小崔哥等着看小伙伴玩耍啦嗷呜～)

【扎达土林】远古大湖湖盆及大河河床经历千万年地质变迁而成，沟壑纵横的土林遍布整个扎达县内。方圆数百平方公里的范围内，高低错落的“土林”千姿百态，在朝霞和夕阳的映照下，山纹明暗有致，色调金黄，生动富丽。非常的壮观!绝对值得一去!

【古格王国遗址】

它的古老、神秘和雄伟，吸引了我们不远千里而来。走近山岗上的故城遗址，越发能感受它的巍峨险峻。从盛极一时，到突然消亡，文明的陨落至今仍是未解之谜，褪尽昔日荣光，而今只剩满目断墙残垣。数百年来，古格故城静静伫立于此，无言诉说着失落的悲壮和苍凉。

老天眷恋，受得恩宠，抵达扎达天气晴空万里，气候温和，今天的装扮不冷不热，实在舒服，心里偷笑了好久，哈哈

偶遇好多韩国欧巴～各个都要和我合影，好害羞，好害羞～思密哒

D8--D10天：塔钦-拉萨，回途之旅，因为遇见你～又多一分美丽!

浪措位于中国西藏自治区日喀则地区昂仁县境内，地处昂仁县东南部，雅鲁藏布江北岸。

日喀则-青稞演绎艺术中心，美妙动听的藏歌，帅气给力的主持人，美味可口的西藏啤酒

一首只要你过的比我好，嗨翻全场，于是献上一条哈达，祝福他，幸福快乐!

文成公主知书达礼，不避艰险，远嫁吐蕃，为促进唐蕃间经济文化的交流，增进汉藏两族人民亲密、友好、合作的关系，做出了历史性的贡献。

很是震撼，现场版的文成公主演出，还有人工降雪，走的到的地方是远方，回不去的地方是故乡～

她穿越风沙雪域，征服了一千多里险峻的天路，也用她的才智、柔情、慈悲征服了藏人的心。

一场雨，把我困在这里

开启重庆森林之旅

这就是黄桷坪，市井和艺术，工业城与艺术城，是重庆的超现实主义空间。

所有的行走，都是为了有生之年，和另一个自己相逢~

磁器口的横街，文艺小青年一条街

希望能一直陪伴在你身边，为你付出，这执着的一瞬间，永远不会忘记。启程之日，告别之时，只希望笑容常驻。我一直在，守着你的天真和笑容。

夜晚的洪崖洞，梦中的千与千寻

【关于花销】

1、火车票：北京西—西宁365元(卧铺)西宁—拉萨521元(卧铺)

2、拼车：北京现代商务车1300元/人/8天(运气较好，定的时候还是没有涨价，一般六月下旬西藏就开始进入旺季，价格不等，按实际情况)

3、飞机票：拉萨—重庆1100元左右

4、高铁票：重庆--深圳795元

5、景点门票：900元左右

6、住宿：700左右

7、吃饭：900左右

8、特产牛肉干：1200左右

9、重庆特产：200左右

10、其他：800左右

合计：8781元

一水壶才15，喝了好多好多，类似于奶茶的味道，但比奶茶正中多了，纯美甜蜜

来西藏吃过最好吃的藏餐，咖喱咖喱饭(小崔哥推荐，顶呱呱)

大盘鸡，简直是菜肴里的巨无霸

好吃的不得了，面特别的劲道爽滑，有嚼劲，牛肉更是味道十足，麻辣爽，就是这个味!棒极了

重庆的串串，真是浪不虚名，赞的美妙绝伦，吃了还想吃，吃了还想吃，吃了还想吃，两个人吃的两小时，才吃60块钱，哈哈哈

回味中午的串串，晚上怎么能够错过火锅，宁愿打车回酒店，也得把一天最期待的美味火锅吃了

洪崖洞的美味小吃一条街

每一段旅行都是开始，也是结束。珍惜在路上的每一分钟，遇到的每一个人，看到的每一处风景。

然后，和它们好好告别，更加勇敢地走向下一段路程。

再见·拉萨~西藏，

我还会再来的，等我!!!

旅行，

可以抵抗所有悲伤和迷茫。

就算过几天就得回去，

依旧上班，

依旧吵闹，

日喀则有哪些景点2017年日喀则旅游指南

我记得以前看过一个笑话。去西藏之前，我穿着精致的白领。去西藏一段时间后，我看起来像个流浪汉。其实不是西藏不好，是环境不一样。西藏，毕竟是一个洗涤灵魂的宝藏。

人的一生很短，我们仔细算算生计，什么时候谈恋爱，什么时候结婚，什么时候生孩子；为了父母，我们要努力考一个满意的大学；为了事业，我们日夜奔波，不敢怠慢，只希望我们亲爱的家人过上更好的生活；生活在大繁华都市，享受繁华的同时，向往远方；曾经有过患得患失的困惑和恐惧~面对来来往往的车辆，在十字路口不知所措，不知所措~不知道自己需要什么样的生活，不知道该如何规划自己的人生，不知道遇见了什么人，什么样的事，不知道一辈子和自己在一起；都说西藏是梦想的天堂，是修行的地方。于是我收拾行囊，踏上了这片荆棘丛生的土地.

有人说，去西藏有无数个理由，每个理由都足以让热衷于梦想的人心动；还说进藏不需要任何理由。仅仅一个名字就足以让人魂牵梦绕。败孝期待这里美丽的村庄，繁星点点的夜晚，感受寂静浪漫和宇宙天空的变化；期待在这里流连忘返的一望无际的山峦和雪山，白云的洁白，还有一片醉人的蓝天；期待波光粼粼晶莹剔透的湖水。

天仓

狂野无边

吹草显示牛羊~

向南的旅程，向着天路的方向前进，那里有婀娜多姿的山峦，有淳朴美丽的村庄，有清澈见底的河流，有波光粼粼的碧蓝湖泊，有最单纯最单纯的心。

人生至少要有两次察棚稿冲动，一次不顾一切的爱，一次说走就走的旅行。

准备事项

【关于穿衣打扮】

1.着装：6月，西藏不同地区气温不太一样，早晚温差大。拉萨这个季节，早晚只需要多穿一件外套，白天温度在22-24度左右，很热。如果要去阿里地区，需要在外面穿厚一点的外套。阿里地区气温比比拉萨低，风大，要穿好防风的衣服。晚上冷的时候穿羽绒服。所以要准备薄的厚的衣服。建议备一件必备的外套，既能保暖又能防雨雪。旅行和徒步旅行很容易。在珠峰大本营，更需要穿上厚厚的羽绒服，因为真的很冷。如果不方便携带，日喀则友谊宾馆对面就有一家出租军大衣的小店(小崔哥推荐，我真的觉得很值！)100块钱可以租6天，特别划算！放心穿干净！

3.帽子/墨镜：也是必不可少的。西藏日照强，紫外线强。戴墨镜不会太刺眼。帽子可以遮挡面部，防止晒伤和脱皮。

4.围巾：西藏的一些景点，比如草原、湖泊等地，都很开阔。建议带围巾挡风，遮和穗阳，拍照。

5.鞋子：建议平时带一双走路用的防滑运动鞋，一双穿起来舒服的防水鞋。冬天可以当靴子，避免鞋子进水。

【关于住宿】

此行是找当地旅行社拼车，几乎都是住青旅，乘浪哥崔安排的_

日喀则的住宿一般都是旺季，需要提前预定，不然会特别火爆。

珠峰大本营的帐篷不好订。一般旺季几乎没有帐篷，所以各位朋友需要提前预订。

价格50~ 80/人。当然，运气好的话可以找到20~ 50/人。

从日喀则到阿里的路上，到了萨嘎会特别干燥。要注意皮肤补水防晒，比较容易流鼻血。

【关于饮食】

1.藏餐以牛肉面、羊肉、牛肉为主，饮料以甜茶、酥油茶为主。菜品以川菜和麻辣为主。由于地域原因，这里的水果不新鲜，炒的菜也比较贵，几乎以面食为主。

2.我这次西藏之行最大的感受就是除了四川辣，就是东北饺子面食，羊肉就是牛肉，也很容易上火。建议你准备一些上火的药。

3.推荐藏族特色美食：甜茶、羊肉串、牛肉串、大盘鸡、牛肉拉面、藏啤等。

[关于他人]

1.保温杯：必需品。西藏的气候很干燥，风大的时候容易着凉。要多喝热水，补充水分和氧气。

2.常用药物：高原抗氧药红景天、胃肠药、感冒药、消炎药、清热火药。

3.洗漱用品：为了方便可以带一些旅行服，比如洗发水、沐浴露、洗衣液、毛巾、牙刷、牙膏等。

4.日常护肤：西藏天气干燥，一定要带上平时常用的保湿护肤品，如面膜、爽肤水、乳液、面霜、口红等。

5.防晒霜：男生女生都要。西藏紫外线强，一定要做好防晒措施。防晒霜要在PA50以上。

关于行程

【关于行程】

第一天：北京西部-西宁

D2:西宁-拉萨

D3:下午去拉萨转转，适应一下气候。

D4一日游：布达拉宫、宗角鲁抗公园、卢浮宫、大昭寺、八廓街、大昭寺。

日D5:拉萨-阳湖-卡罗拉冰川-日喀则

日D6:日喀则-拉兹-珠峰大本营

7天：珠峰大本营-佩古措-佐贺

D8天：萨迦-中坝-马奔雍错-拉纳格-措湖-普兰

D9天：普兰-扎达-古格王朝遗址-塔钦

D10日：大秦-佐贺

第一天：佐贺-日喀则

第一天：日喀则-拉萨

D 1:白天大昭寺药王山岗仁波切电影夜拉萨-重庆

D 1天：磁器口、渣子洞、白公馆。

D 1天：涂鸦街、皇冠扶梯、洪崖洞。

第六天：重庆-深圳

D1:当我到达拉萨时，已经是中午12点了。我害怕下火车后的高反应。下了火车后，我慢慢地走着。其实也没我想的那么不堪。天很蓝，云很白，山川壮丽，身边还有帅气帅气的军哥。这一幕又一幕让我觉得很有安全感，没有感觉到自己此刻站在3000多的高空。因为外地号码的网络信号不好，走了半天也没找到合适的地方，遇到了一个漂亮单纯的藏族妹子。她不厌其烦地用手机帮我们找好住处，还热情地给我们介绍路线。她还说下班带我们去吃好吃的藏餐，我们真的不好意思接受。她的名字叫朴真，真的就像人一样，单纯而珍贵，美丽！

当我们到达旅馆时，我们没有休息。我们直接出去找吃的。晚上八九点这里还亮着。我们走了几个街区回到酒店，好好休息了一下。

D2:清晨，红色的布达拉宫矗立在绿色的草地上，背景是雪山和蓝天。我仿佛看到了上帝居住的地方。快乐圈舞。下午逛了周边的寺庙，八廓街，大昭寺。

布达拉宫

八廓街，又称“八角街”，原来的街道只是大昭寺周边的一条单拐道，藏民称之为‘圣道’；走遍拉萨的大街小巷，才真正体会到藏族人民的淳朴。为了自己的信仰，执着的追求，坚持自己的价值！

佛陀：这是一个旋转的世界。无论哪个旋转者有遗憾，他们都没有遗憾，无论他们给你多幸福，他们都不会感到幸福。

心~

用一颗宁静的心去感受，

以平常心生活，

用一颗包容的心去善良，

带着感激去工作。

你的一个回眸触动了我的心。见面时心跳，恋爱时刻骨铭心。

大昭寺融合了西藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为西藏宗教建筑的永恒典范。殿前终日香火缭绕，信众在门前青石地上虔诚礼拜，留下长短头等的深刻印象。万盏酥油灯亮，留下岁月和香客的痕迹。

幸福~只有失去双手，两手空空，才能重新获得新的幸福！

D3:都说西藏的西部才是真正的西藏，西部是“西藏西部的秘境，天上的阿里”。阿里是“万山之祖”、“万河之源”。于是就定下了八天的阿里南线，第一站是天上的仙土杨茁雍错，人间的杨茁。天上的星星，湖边的牛羊~又叫“羊湖”，藏语意为“碧玉湖”、“天鹅潭”，像橡胶珊瑚枝，触到山川，蜷缩在一起~

传说中的四大神山“卡罗拉冰川”，红河谷的拍摄地，有了一点攀登。体力耗尽，有点缺氧，走走停停，也算是爬到半山腰，近距离欣赏雪山的雄伟宽度和厚厚的一层，比如清凉可口的巧克力和香草冰淇淋，哈哈哈

神奇的青山绿水，希望能有一个像你一样的人，如山间清爽的风，天空温暖的光。从早到晚，从山野到书房。只要最后是你。

水静如镜，水绿如青绿色。两边群山环绕，蜿蜒曲折。

江孜，历史悠久，自古以来就是兵家必争之地。1904年4月5日，英帝国主义侵略军入侵江孜。江孜军民英勇作战，英勇保家卫国。他们在山宗山顽强战斗了两个多月。最终由于清政府的腐败无能，武器落后，火药库意外爆炸，弹药耗尽，所有抗英勇士壮烈牺牲。我很难想象在这个世界高原上会发生如此惨烈的战争。怎么会有人忍心用枪和烟去伤害人类的这片净土？

戴D4:今天最令人期待的旅行，珠穆朗玛峰，是世界之巅，有些激动，也有些恐惧。期待有特色的帐篷，雄伟的珠穆朗玛峰，星空，变幻的天空~

美美，来几张自拍。

来到加措拉山口，海拔5248，离珠峰里程又近了一步。我太冷了，一路上都感到不安。

我妹妹很高兴能和你合影。希望你能快乐成长。你的微笑深深打动了我妹妹。我妹妹应该给你更多的糖，只要带够糖就好了！

不知道绕了多少个弯，到达马卡鲁峰，洛子峰，珠穆朗玛峰，卓奥友峰，希夏邦马峰，五峰观景台，风狂吹，齐腰长的头发随风摇曳，五颜六色的经幡在这里飘扬起舞。我情不自禁地面对着他们，面对着颠簸的道路，大声喊着：“啊，我！

如果你给我一个浮华，我会承诺你一生的鲜花。

正好，方正蓝，

我只需要一个仰视的微笑。

有幸看到了世界第一高峰珠穆朗玛峰的全面性。太壮观太神奇了！风也在吹，成功抵抗缺氧！没有氧气瓶。

你的爱是一把大伞，给了我最美的晴空。

走了很久，顶着寒风和稀薄的氧气，我终于靠自己的力量爬到了最高的观景台，拍下了我心爱的照片。我很勇敢，对吗？

建一个玛尼堆，祈祷我的家人，我的朋友，所有爱我的人和我爱的人，一生平安健康幸福！

第一次看到这么有趣的帐篷，觉得很温暖。可惜我太冷了，脚冻了一晚上。

那一夜，银河神秘、梦幻、诡异，一颗流星的惊喜闪过。我许了一个只有你我知道的愿，希望能像此刻的星星一样，地老天荒，天长地久。

北斗七星绝色

爱的誓言，永永远远。

美丽的夜空点缀着闪亮的星星，让人深深陶醉。感受宇宙的变化，满足对星空的向往，感受夜晚的寂静与浪漫，流星的惊喜，北斗七星的惊艳！(忍受零下的寒冷是值得的)

D5:裴厝是清澈透明的。我不知道这样的美景还能持续多久。没有污染，就这样悄然绽放着独特的魅力~

我和318 520有个约会。

在路上，我们拍了第一张照片。

当你加入到大自然中，你可以看着广阔无垠的天空，梦想着碧海蓝天，找一个开阔的空间躺下，面对蓝天，吮吸它的深度和它一尘不染的芬芳。

D6日：早晨的倒影，睡后的礼物，一道美丽的风景，仿佛是一面照在太阳上的闪亮的镜子。你越闪耀，你越爱。美好的一天开始了。

流浪在路上，你要走了吗？脆弱又骄傲，那曾经是我的样子。

在人生的开始，总有那么一段时间，一个人没有什么可以留恋的，只有无法控制的梦想，没有什么可以依靠的，只有自己的好身体，无处可去，只是四处游荡。

虽然这里的沙漠很小，但也满足了我对沙漠的幻想。光着脚，感受着沙漠的灼热，像洗了一个温暖的澡，想着三毛和荷西浪漫的爱情故事，还有在撒哈拉沙漠里嬉闹的平凡生活！它也充满了乐趣！

安静的味道，我追逐着凉风，与之嬉戏，享受着一种无拘无束的快乐。

这个世界上没有正确的生活方式，

神圣湖不是终点，接受平凡的自己，

但是不要放弃理想信念，热爱生活。我们都在路上。

那一生

你在圣湖旁，我在转经筒旁。

光明岁月，梦影成双，两情长。

乘一缕马鞭雍错风，下冈仁波齐，

我带着一卷岁月的卷子来了，你摇着转经筒微笑着迎接我。

我闯入你的江湖，你踏入我的红尘。从此山河成盟，与儿子牵手，与儿子白头偕老。

神圣的岐伯，我也虔诚地向你祈祷。

圣湖旁，山脚，1314年的见证

去背包的路上，看到了很多人，听到了很多故事，看到了旅行的风景。就这样，我慢慢学会了成长。

人生是一段充满未知的旅程。我们在乎的是沿途的风景，我们在乎的是看风景的心情。旅程不会因为美丽的风景而结束。你走过的路，已经成为身后的风景，无法回头，无法停留。如果你停留在此刻，你会错过更好的风景，保持一份宁静，保持一份清醒的头脑。享受每一刻的感觉，享受每一处的风景。这就是生活。

第七天：六月的雪，伴随着点点滴滴，触动了我的心。(这一天，我只穿了一双丝袜和一件棉袄。翠哥问我，看到此刻的美景有什么感受？我回了一句，没事，我不怕~其实我心里还是很冷的，我就跟翠哥呆在车里等朋友们来玩吧.嗷~)

【札达图林】古老的大湖、盆地、河床历经数千年的地质变迁，土壤森林纵横交错沟壑遍布札达县城。在方圆数百平方公里的范围内，高低起伏的“土林”形态各异。在日出日落的映衬下，山形线条明暗分明，色泽金黄，生动丰富。非常壮观！绝对值得一去！

【古格王国遗址】它的古老、神秘和宏伟吸引着我们远道而来。当你走近山上的古城遗址时，你可以感受到它的高耸和险峻。从全盛时期到突然消亡，文明的陨落依然是一个未解之谜，褪去了昔日的辉煌，现在到处只有断壁残垣和废墟。数百年来，古格的老城静静地伫立在这里，默默诉说着失落的惨烈与苍凉。

上天眷恋我，我有幸抵达扎达。万里晴空，气候温和。今天的衣服不冷不热，真的很舒服。我偷偷笑了好久，哈哈。

碰到好多韩国欧巴~都要跟我合照，好害羞，好害羞~思密达

D8- D10天：塔钦-拉萨，回程，因为我遇见了你~更美！

朗措位于中国西藏自治区日喀则市昂仁县，昂仁县东南部，雅鲁藏布江北岸。

卡兹-青稞演艺中心，优美的藏歌，帅气的主持人，美味的藏啤。

只要你过得比我好，请翻全场，所以我献上哈达，祝他幸福！

文成公主知书达理，不避艰险，远嫁吐蕃。她为促进唐与吐蕃的经济文化交流，增进汉藏两国人民的密切友好合作关系做出了历史性贡献。

很震撼，现场版文成公主的表演，还有人工降雪。去的地方很远，回不去的地方就是老家~

她穿越了多风多雪的地区，征服了一千多里的险峻道路，用她的聪明、温柔、慈悲征服了藏民的心。

一场雨把我困在了这里。

开始重庆森林之旅

这就是黄桷坪，市场与艺术，工业城与艺术城，这就是重庆的超现实空间。

各行各业都是为了自己的一生，为了遇见另一个自己~

磁口街，一条文艺青年的街。

希望能一直陪在你身边，为你付出。这个执着的瞬间，永远不会忘记。离别的那一天，当我们说再见的时候，我们只希望笑容能永远。我一直在这里，看着你的天真和微笑。

夜晚的洪亚东，梦中的千寻和千寻。

关于花销

【关于费用】

1.火车票：北京西-西宁365元(卧铺)，西宁-拉萨521元(卧铺)

2.拼车：北京现代商务车1300元/人/8天(运气好的话，定下来还是没有涨价。一般西藏6月下旬开始进入旺季，价格不一，视实际情况而定)

3.机票：拉萨到重庆1100元左右。

4.高铁票：重庆到深圳795元。

5.景点门票：900元左右。

6.住宿：700左右。

7.吃饭：900左右。

8.特色牛肉干：1200左右

9.重庆特产：200左右

10.其他：800左右

总计：8781元

当前位置一壶只要15。喝了很多，和奶茶的味道差不多，但是比奶茶好吃多了，甜多了。

我来西藏是为了吃最好的藏餐，咖喱咖喱饭(小翠哥推荐，顶级)

大盘鸡，是菜里的巨无霸。

很好吃，面条特别，爽滑有嚼劲，牛肉入味，麻辣爽口，就是这个味道！优秀的

重庆的弦乐，真的是名副其实的一波，很精彩。吃完了还想吃，吃完了还想吃。两个人吃了两个小时，才60元，哈哈哈。

晚上怎么能错过火锅呢？我宁愿打车回酒店，吃一整天最期待的美味火锅。

洪亚东一条美味的小吃街

字体每一次旅行都是开始和结束。珍惜路上的每一分钟，遇到的每一个人，看到的每一处风景。

然后，和他们说再见，更勇敢的走向下一段旅程。

再见拉萨~西藏，

我会再来的，等等我！

旅行，

可以抵御一切悲伤和迷茫。

即使我必须在几天后回去，

还在工作，

还是吵，

还是心烦意乱，

但是你对世界有了新的看法，

人生篇章中更多彩的一页。

这就是旅程的意义。

感激你旅途中遇到的每一个人，

如果我们互不相欠，怎么会相遇！

那一年，

磕头拜倒在山路上，

对于观众来说，

只为你的温暖；

我，

化山为水为佛塔，

为了不去修复来世，

只是为了在路上遇见你。

愿你在我身边迷失.而且再也不会错过了~

“你好，再见”

在西藏拼车，选择一个好的司机很重要。首要的是安全，然后他会带你去看西藏最美的风景。

小崔是个超级负责任的司机。他非常善良和友好。我记得他在卡罗拉冰川给我们留了一张票。他说，旅游的时候，有些地方可以省，为什么要给别人？哈哈，我们笑了。你真是太好了。这一路的住宿也是他帮我们找的当地一家青年旅社，价格实惠，比较干净。有几个晚上，我和来自不同地方的驴友住在青年旅社下面。

西藏有什么好玩的地方好吃的美食求介绍***最好详细一点******

拉萨是整个西藏食宿条件最好的地方。

饭店中，主要以藏菜、川菜为主，几家旅店内的餐厅同时也供应尼泊尔和印度菜。每间菜馆的价钱相若，惟川菜价格比内地贵。凯拉斯饭尺蚂配店旁水饺店里陵指的水饺和林廓东路上全味大碗面的川菜都不错。

雪域旅馆的餐厅怀旧气氛甚好。雪域旅馆斜对面，面向大昭寺广场的刚吉餐厅，供应藏菜为主，虽然这里的耗牛牛排奇韧无比，不过这个二楼餐厅的无敌街景，的确值得坐一坐，一壶红茶，一瓶啤酒，再加一份藏式水饺，大昭寺众生相，足够让人看上半天。

也可尝一下当地的酥油茶，在布达拉宫西侧有许多茶摊，但不要喝甜的，那是哄老外的。宇拓路藏医院旁边的宫廷藏餐，牛舌、物汪咖喱饭都很地道。

关于西藏日喀则旅游景点美食，西藏有什么好玩的地方好吃的美食求介绍的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。