大理旅游跟团还是自由行，这个问题没有标准答案，因为每个人的情况都不同。如果您想要更省心、更方便，建议选择跟团游或者定制游。因为云南的景点都比较分散，跟团可以充分规划好游玩的时间，不用自己做攻略、买门票、订酒店等等。

如果您想要更自由、更有挑战性，建议选择自费游。这样可以根据自己的兴趣和时间安排行程，更加灵活自由。但是需要注意的是，自费游需要自己做攻略、买门票、订酒店等等，需要花费更多的时间和精力。


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