冕宁有很多美食，其中一些特色美食包括：

  • 油茶：冕宁北街的特色油茶和成都西昌油茶里面放的料不一样。清香的米浆中放了酥脆的馓子，馓子很粗像麻花，会滴几滴自制花椒油。
  • 火腿：冕宁人喜欢住在土木或砖木结构的瓦房里，而瓦房多选择修建在地势较高、干燥，阳光充足、空气清新的地方。瓦房具有空气流通好，冬暖夏凉的特点，有利火腿的腌制和自然发酵，经过腌制的肉品不仅口感鲜美，而且富含营养。

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