儿童吃深海鱼油有很多好处。深海鱼油是从深海鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，具有调节血脂、清理血管、健脑益智等功效。如果儿童身体体质较差，出现注意力不集中、记忆力下降、乏力等症状，可以在医生的指导下适量吃深海鱼油，能够缓解相关症状，还能起到补钙的作用。

需要注意的是，服用过多或者是食用不当也会对健康造成一定的危害。一般情况下，每天服不超过3克的情况下，对大多数人(包括孕妇和哺乳期妇女)来说都是安全的，不会出现任何深海鱼油的副作用。