娄底有很多旅游景点可以一日游。以下是一些值得推荐的景点：

  1. 涟源湄江地质公园：拥有一代帝陵、二湖秀水、三道岩门、四片绿洲、五座寺庙，六大飞瀑、七里峡谷、八面险峰、九曲湄江、十处绝景、百个奇洞、千块巧石、万树腊梅等秀美景观。
  2. 新化梅山龙宫：位于湖南省中部，隶属娄底市新化县。
  3. 红日岭公园：位于娄底市双峰县，是一个集自然风光和人文景观于一体的综合性公园。
  4. 湘军文化园：位于娄底市双峰县，是一处以湘军历史文化为主题的景区。

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