评论：无花果的正确吃法与禁忌
内容简介：无花果是一种开花植物，隶属于桑科榕属，主要生长于热带和温带，是无公害绿色食品。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，具有促进消化、润肠通便、降低血脂等功效。但是，新鲜无花果中含有大量的酵素和蛋白酶，这些物质对胃肠道有很强的刺激作用。如果生吃，很可能会出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状。建议每天食用不超过5个。由于新鲜无花果的表面可能会残留农药、灰尘等杂质...
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