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燕麦片怎么做好吃 早餐 营养
内容简介:燕麦片是一种营养丰富的谷物,可以制作多种食品如燕麦片、燕麦粥、燕麦饮、燕麦饼等。以下是一些简单的做法: 鲜虾燕麦粥:将鲜虾、鸡蛋、小油菜、蒙北天然燕麦片等食材放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮20分钟即可。 水果燕麦粥:将蒙北天然燕麦片和适量的水放入锅中,加入自己喜欢的水果和蜂蜜,搅拌均匀后用小火煮20分钟即可。 酸奶燕麦杯:将蒙北天然燕麦片、酸奶、水果等食材放入杯中,搅拌均匀即可。...
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