内容简介：探讨儿童叶黄素的摄取量问题。叶黄素是一种强大的抗氧化剂，对眼睛健康尤为重要。对于儿童来说，如何确定合适的叶黄素摄取量呢？为您提供一些建议和指导。 什么是叶黄素？ 叶黄素(Lutein)是一种天然存在于植物中的黄色色素，主要存在于绿叶蔬菜、水果和蛋黄中。研究表明，叶黄素对眼睛健康具有多重益处，包括保护视网膜免受紫外线损伤、减缓老年性黄斑变性的发展以及改善视力。 为什么儿童需要摄取叶黄素？...
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